Salta con Eddie - Jump 4 Cancer
¡El paseo!
Semana 2 - 24th-30th Jan
Así que nuestros intrépidos ganadores de la competición volvieron a su tarea de familiarizarse con el deporte de los saltos de esquí, esta vez sobre nieve. Eddie (el Águila) Edwards estaba aquí, en Courchevel, para ayudarles a avanzar hacia lugares más altos y saltos más grandes. De hecho, Eddie había estado aquí unos días antes, entrenándose para conseguir su objetivo de saltar los 90 metros de .....
Eddie en la carrera
Día 1 - ¡De vuelta a la nieve!
El equipo empezó el primer día volviendo a lo básico y sintiendo los esquís bajo sus pies en la nieve haciendo algunas "recepciones". Dependiendo de las condiciones de la nieve, esto puede ser más rápido y complicado que el plástico del verano. El plástico de verano mantiene los esquís en la pista, mientras que en la nieve, sobre todo si es dura o está helada, no es tan fácil. Sin embargo, muy pronto, a última hora de la mañana, algunos miembros del equipo ya estaban de vuelta en los saltos.
Alex en la "Recepción
Tony Delaup, entrenador jefe de saltos de esquí del Club des Sports, señaló que "así es la vida". Max, que tuvo una semana muy fuerte durante el verano, se sorprendió un poco al ver que le estaba costando un poco más volver a encontrar las sensaciones y los puntos de equilibrio. Esto demuestra que no hay que dar nada por sentado, ¡sobre todo en los saltos de esquí! Dicho esto, Mark estaba tan exuberante como siempre, lanzándose a cada salto con gusto (sus hijos habían estado saltando en los 10 metros la semana anterior, así que quizás le habían preparado). Andrew se tomó su tiempo para volver a acostumbrarse a los 60 metros. Alex fue toda una revelación y, aunque se mostró algo aprensiva al principio, se dio cuenta de que había estado haciendo las recepciones en la posición "en carrera" (metida), por lo que iba entre 10 y 20 km/h más rápido que los demás al final de la pendiente de recepción. Una solución relativamente fácil fue utilizar la técnica de "ponerse de pie" para añadir un poco de aire de frenado. Es comprensible que a Donald le costara volver al estrés y las tensiones de los saltos de esquí y mantener la concentración en la técnica. Tony había explicado que uno de los mayores retos es permanecer "lúcido" mientras se afronta el miedo.
Mark "Sparky" en los 60m
Por la tarde, los chicos se animaron a continuar y empezaron a moverse a su propio ritmo, aunque al principio no estaban tan dispuestos a pasar tiempo en el gimnasio. Pronto se dieron cuenta, cuando Jonty Learoyd, saltador de esquí de 15 años, que ayudaba a Tony, les puso a practicar el equilibrio, de que, como en la mayoría de los deportes, las grandes lecciones técnicas se aprenden en el gimnasio, y esto es especialmente pertinente en los saltos de esquí. Intentar que alguien cambie la posición de sus tobillos, rodillas, espalda o caderas y luego considerar qué parte del cuerpo inicia el proceso de un salto (piernas, no espalda, no tobillos, no cabeza) es casi imposible bajando a gritos por una pista a 80 km/h".
Gimnasio trabajo "posición"
De vuelta a la colina de 60 metros, los chicos empezaron a poner en práctica las lecciones del gimnasio. Esto, por supuesto, puede tener resultados muy diversos. Es interesante, como instructor de esquí y entrenador de salto de esquí en prácticas, ver el enigma de algunos estudiantes que se concentran en la técnica que se ha discutido, ¡pero luego se olvidan de esquiar! Algunos descubren que una vez que vuelven al salto les resulta casi imposible tener en cuenta todo lo que han aprendido. (¡Uno puede empatizar!) Todo el mundo se enfrentaba a esto de diferentes maneras y para mí estaba claro que el mayor problema era encontrar la solución al punto clave de Tony. ¿Cómo se puede permanecer lúcido cuando se tiene miedo? Así que el equipo avanzó, pero con algunos pasos hacia delante y otros hacia atrás. Max y Donald aprendieron una lección poco grata sobre las quemaduras en la nieve y que cuando el entrenador dice que hay que llevar guantes, hay que llevarlos.
¡Mark abandona el bar!
Día 2
Después de más trabajo de gimnasio, el equipo avanzó, sintiéndose más cómodo con la velocidad y la gestión del miedo y mostró algunos progresos en el frente técnico en los 60m. El enfoque general de Tony para aprender a saltar en esquí, es un lento proceso de asimilación que hará que cada atleta se acostumbre cada vez más y reduzca lentamente el "agujero negro", el período de tiempo que el cerebro pierde debido a la sobre-estimulación (Sí, es un hecho bien establecido que todos los saltadores de esquí pierden completamente un período de tiempo durante su salto, ¡normalmente justo después del despegue!) así que el objetivo es reducir esa pérdida de conciencia, ¡poco a poco! Puede que los agujeros negros de algunos hayan empezado un poco antes de la mesa de despegue.
Mark "sparky" empuja al cielo
También es un reto interesante que, como esquiadores muy experimentados, tengan que desaprender la posición de la cadera. Por lo general, en el esquí alpino, la posición preferida es con la cadera inclinada hacia arriba y hacia delante, mientras que en el salto de esquí las caderas deben girarse hacia atrás (para aislar el movimiento de las piernas y evitar abrir las caderas al empujar).
¡Andrew en el aire!
Así que para los chicos era generalmente un problema continuo de lidiar con el agujero negro y tratar de recordar qué demonios se suponía que estaban haciendo.
Max en los 60m
Para Eddie era un desafío técnico aún mayor. En su época, los esquís no se fijaban en el talón y se articulaban casi por completo en la puntera (hasta el punto de que, a veces, solía golpearse en la cara con los esquís mientras levantaban el vuelo). Los esquís modernos siguen articulándose en la puntera, pero tienen un "lazo" que limita la articulación del esquí. Esto significa que el esquí coge aire más rápido y crea más estabilidad en vuelo (por lo que se puede volar más lejos, más seguro). A la antigua usanza, el salto se realizaba de forma bastante natural, rodando sobre la planta del pie o los dedos al finalizar el salto (es decir, utilizando los músculos de la pantorrilla). La configuración moderna significa que se evita el uso de la pantorrilla en absoluto. Los saltadores de esquí se distinguen por sus gemelos, que apenas existen). El salto moderno consiste en mantener un equilibrio perfecto, utilizando los cuádriceps para proporcionar toda la potencia Y manteniendo los pies completamente planos (es decir, tanto el talón como la planta del pie abandonan (y regresan) al suelo al unísono). Pruébalo, ¡no es tan sencillo como parece! Así que el reto de Eddie era desaprender algo que tenía arraigado desde hacía 15 años (sí, Eddie no era sólo una maravilla olímpica de una sola vez) y cambiar completamente su empuje.
¡Eddie fuera de la mesa!
Alex estaba descubriendo que el "agujero negro" y "el lidiar con el miedo" no estaba ayudando a su lucidez y preguntó si había una manera de dar un paso atrás antes de dar el paso adelante a los 60m.
Alex se hace amigo del "grano"
Así que nos dirigimos a los 10 metros, que el equipo rebautizó cariñosamente como "el grano" y sin agujero negro, enseguida demostró que técnicamente era claramente una de las más fuertes del equipo. ¡Una idea brillante! Aquella tarde tuvimos una interesante conversación sobre la diferencia entre entrenar saltos de esquí y aprender a hacerlo. Quizás valía la pena considerar un enfoque diferente.
Jonty y Andrew
Día 3
En una sesión sobre la espinilla se resolvieron algunos aspectos técnicos y se identificaron algunos problemas. Fue una revelación ver cómo se desarrollaba una técnica realmente sólida y cómo crecía la confianza. ¡Hubo algunos enfoques interesantes sobre cómo explicar a algunos de los chicos cómo ajustar su posición de la cadera durante la carrera (que por desgracia no se puede escribir aquí) y tendrá que permanecer en los anales de los saltos de esquí de entrenamiento folk-ley (imaginar la búsqueda de una manera de explicar a alguien a rodar sus caderas hacia adelante con alguien con realmente tienen viejos hábitos), pero funcionó!
Max en el grano mientras el equipo mira
La espinilla fue un éxito y la mayoría del equipo avanzó técnicamente. Sin embargo, a Mark le resultó muy difícil cambiar su forma de empujar (saltaba con el cuerpo, es decir, cuando subía la parte superior del cuerpo acababa de talón, lo que significaba que prácticamente en cada salto estaba detrás de los esquís (no es lo ideal), así que pasamos mucho tiempo estudiando cómo mejorar eso. La posición en carrera de Max era muy buena, Andrew empezó a saltar en lugar de sobrevivir y Alex siguió saltando muy bien. Donald tuvo problemas al principio para enderezar y bloquear las piernas, pero también empezó a progresar.
Andrew se enfrenta al "grano
Así que, de vuelta a los 60m con montones de nuevos pensamientos y confianza. Max, Mark y Andrew empezaban realmente a ser capaces de mantenerse lúcidos frente al miedo y empezaban a desarrollarse también aquí. Max realizó un gran salto técnico y se llevó un susto de muerte, tanto él como los entrenadores, cuando superó la marca de los 40 metros. Fue estupendo ver que su técnica funcionaba de verdad, aunque él pensara lo contrario.
Andrew se pregunta qué quiere decir realmente el entrenador Jonty.
Con el trabajo sobre los granos que le dio nueva confianza, Alex decidió que estaba bien para enfrentarse a los 60 metros por primera vez desde el verano. Saltó muy bien pero acabó un poco de cola, el agujero negro se apoderó de ella, los esquís se tambalearon y cayó. L Casi exactamente lo mismo que el verano: saltó muy bien, ¡pero luego se olvidó por completo de esquiar! El reto de permanecer lúcida mientras se enfrentaba al miedo no estaba resultando fácil.
¡Alex en el paseo!
Día 4
Se decidió que un poco de unión de equipo en un entorno en el que todos se sintieran cómodos era una buena idea, así que se lanzaron a la montaña en esquís alpinos y regresaron para el almuerzo con grandes sonrisas y, si no hubiera sido por la promesa de David Viry, ex saltador del equipo de Francia, de asumir el papel de entrenador por la tarde, es posible que no hubiéramos visto a Alex mucho después del almuerzo.
Eddie, Mark y "ol smoky eyes" David Viry
De nuevo en el vagón con David, que actualmente se está formando para ser instructor de esquí con ESF 1650 (que muy amablemente le dio la tarde libre)? ¡A todos les encantó David, su actitud tranquila, sus ojos ahumados tal vez, parecía revitalizar a los chicos, sobre todo tratar con el agujero negro de Alex!
Alex
Después de pensarlo un poco, David ayudó a Alex a subirse a la barra y ella saltó, como era claramente capaz de hacer y ¡¡¡felizmente se acordó de esquiar!!! Alex estaba extasiada por haber saltado... ¡y por haber sobrevivido! El equipo demostró los saltadores de esquí en la apreciación de la casa de cualquier persona que realmente se ha unido al club con abrazos BUG todo alrededor en la parte inferior. Los ojos ahumados definitivamente ayudaron de alguna manera, ¡si se puede decir con la lucidez de Alex no estoy seguro!
Día 5
Una vuelta a la espinilla para repasar un poco la técnica siguió a la preparación en los 60m para la tarde y ¡¡¡Los Campeonatos Británicos No Oficiales de Salto de Esquí!!! Los jugos competitivos empezaron a aparecer con una ligera pérdida de técnica en algunas circunstancias, pero la preparación para el gran evento iba bien. Alex decidió entonces que estaba lista para volver a saltar los 60 metros, con la esperanza de reducir aún más el agujero negro. Una vez más el salto fue GENIAL, aunque el esquí, una vez más, ¡no tan bien! Ni David, ni los ojos ahumados, ni la reducción del agujero negro.
La "posición" de Mark
Empezamos a última hora de la tarde con la intención de mantener las piernas frescas para la gran competición. También tuvimos que hacer una sesión de fotos para Dare2b, que había donado amablemente un montón de material para que lo vendiéramos a Ski 4 Cancer, entrevistas para Lionsgate, la productora de la nueva película de Eddie, que había venido con un equipo de rodaje para captar parte de la diversión y los juegos y, por supuesto, promocionar la nueva película.
Sesión de moda para el equipo británico no oficial de saltos de esquí con Eddie el Águila posando para Dare 2 B
El equipo de Lionsgate en acción
Una vez libre de los medios de comunicación, nuestro nuevo Equipo Británico No Oficial de Salto de Esquí se puso manos a la obra con su último "entrenamiento oficial" con Tony y David mientras se ponían en marcha los últimos preparativos para los Campeonatos Británicos No Oficiales de Salto de Esquí.
Campeonatos británicos no oficiales de saltos de esquí en Courchevel Le Praz
Un gran aplauso para los voluntarios de Alp Leisure, los temporeros locales y el ayuntamiento de Courchevel, que ayudaron a preparar el Vin Chaud, el chocolate caliente y los puestos de venta de camisetas "Jump with Eddie", todo ello para recaudar el máximo dinero posible para Ski 4 Cancer. A continuación, se anunció que Louis Learoyd, un participante de última hora, se había declarado apto para la competición. El entrenador Tony le dio el visto bueno y mamá y papá también, ya que había hecho sus deberes, lo que causó un poco de revuelo en el equipo. ¿Quién era ese niño de 9 años que se colaba en su desfile?
Andrew, Louis y Alex se preparan para la gran competición
Con los focos encendidos, la pista preparada a la perfección, el público reunido (varios centenares, ¡oh, qué hemos creado!), el comentarista (yo) enciende el micrófono y nos ponemos en marcha.
Campeonatos británicos no oficiales de saltos de esquí en Courchevel Le Praz
¡El primer Campeonato Británico No Oficial de Salto de Esquí está en marcha! Los entrenamientos oficiales comienzan a las 17:00. Con los dorsales distribuidos, la juez de salida (Lorna de Lionsgate) en su sitio y los entrenadores preparados, los atletas se dirigen al remonte para enfrentarse a su primera competición de saltos de esquí. Entonces se produce una ligera conmoción. ¿Quién es el tipo con el elegante traje de salto de esquí? No es Eddie (que ya tiene uno)... ¡¡¡Es MAX, que se ha puesto un elegante traje azul aguamarina, bastante delgado!!! ¿Quién dice que los saltadores de esquí son aburridos?
¡Max sube al podio en aguamarina!
Comienza el entrenamiento oficial con los chicos en orden de dorsal (Eddie quiere el número 88... Juegos Olímpicos de Calgary) entre grandes aplausos. No estoy seguro de que el público pensara que el equipo realmente iba a saltar, pero una vez que se pusieron en marcha mostraron a los saltadores su aprecio. Por supuesto, la mayor ovación fue para Eddie y, casi antes de que se detuviera, empezaron las entrevistas. La competición ni siquiera había comenzado. De repente el enfoque cambia y hay una visión aguamarina volando por el aire... Max Salta... ¡¡¡Max CAE!!! Se quita los dos esquís. ¡Las dos fijaciones fuera! ¡Esquís rotos! El traje aguamarina ligeramente menos brillante.
Campeonatos británicos no oficiales de saltos de esquí en Courchevel Le Praz
El comentarista explica que habrá una breve pausa técnica para que el equipo técnico encuentre nuevos esquís, ajuste las cosas y Max se va de nuevo, de vuelta al remonte, esta vez para la carrera real.
¡Entrevistas, entrevistas!
Primera vuelta
El abridor (maniquí de pruebas de choque) Florent inicia los procedimientos saltando en torno a los 29-30 m y, según la mayoría de las damas, con buen aspecto. ¿Qué tienen los instructores de 1650 FSE? La competición continúa con algunos buenos saltos y sin grandes dramas, con Max luciendo bien, Eddie mostrando un gran estilo y el recién llegado Louis (con algunas llamadas de quién es el "timbre") tomando la delantera con un precioso vuelo en V.
Louis Learoyd salta 50m en el U15 comp en los 60m
Así que después de la primera ronda las cosas se veían así. Louis lideraba con 41m, Eddie segundo 38m, Max y Mark igualados a 29m, Andrew (nuevo récord galés 16m) Donald 12 (de nuevo comprobado). Alex decidió hacer uso de su derecho a renunciar al salto de la primera ronda, manteniendo su energía para un salto a todo o nada en la ronda final. Así pues, la batalla estaba servida. Esta vez no hubo entrevistas, los saltadores hicieron balance de la situación y sin pensárselo más se dirigieron a la cima de la colina de los 60 metros. El público contenía la respiración...
Campeonatos británicos no oficiales de saltos de esquí en Courchevel Le Praz
Segunda vuelta
La segunda ronda comenzó con nuestra única dama, Alex Stubbs, y se corrió en orden inverso con el líder Louis Learoyd que debía saltar el último y defender su liderato de la primera ronda. Alex se preparó con la ayuda de David Viry, todavía con su uniforme de instructor de FSE 1650. Se deslizó hasta la barra de salida, el público contuvo la respiración y, tras un poco de entrenamiento, se soltó y se dirigió hacia la rampa. Obviamente, el entrenamiento de David permitió a Alex encontrar un camino a través de la niebla del agujero negro y boom, salta, aterriza, esquía, ¡el público enloquece! Alex Stubbs se proclama campeona británica de saltos de esquí con un nuevo récord británico de 10 metros.
Alex y David
Andrew Marshall estableció otro nuevo récord galés de saltos de esquí con 17 metros, y el comentarista se excedió un poco con el micrófono. Después llegó el momento de pasar a la acción, con Mark y Max intentando subir al podio. Las ganas de competir casi se apoderan de los dos, con la técnica completamente fuera de juego y ambos lanzándose a través y más allá del infame agujero negro. La cuestión era permanecer lúcidos mientras competían. El miedo se había esfumado y ambos volaron.
Mark, al que se le había restado estilo en la primera ronda por no llevar un elegante traje de salto de esquí, aunque él y Max habían alcanzado la misma distancia, se lanzó hasta los 30 metros, mejorando su esfuerzo de la primera ronda de 29 metros. Max se lanzó a la barra y, al final de la carrera, explotó fuera de la mesa, completamente fuera de control, con el estilo por la ventana (excepto quizás su traje aguamarina). Estaba claro que Max iba a por el podio o se hundiría en llamas. Para subir al tercer escalón del podio, Max tenía que superar los 31 metros y mejorar en 2 metros. Su salto de 32m fue suficiente para subir al podio, aunque algunos de nosotros estábamos un poco preocupados por cómo subiría el escalón, teniendo en cuenta lo ajustado de su traje.
¡Max sube al podio en aguamarina!
Ahora los profesionales... Eddie está en la barra... salta... gran vuelo... ¡¡¡40m!!! El público enloquece, pero ¿es suficiente?
Así que el último y con la presión encima... es Louis Learoyd en la barra. La multitud se queda en silencio a la expectativa. Tony, su entrenador, da la señal de "sí" y Louis sale. Se lanza, un vuelo en V perfecto, buscando la línea de los 40m, sabiendo que eso lo sellaría, aterrizaje telemark....¡esperan la confirmación de la distancia....41m!
Podio no oficial del Campeonato Británico
Louis Learoyd, de 9 años, es el nuevo campeón británico no oficial de saltos de esquí 2016. El público enloquece, las cámaras de televisión se suceden, se realizan entrevistas, se firman camisetas, se hacen fotos y todo culmina en el podio con las medallas entregadas por la invitada especial Emily Sarsfield, número 1 británica de esquí de fondo, que ha volado especialmente hasta allí.
Campeonatos británicos no oficiales de saltos de esquí en Courchevel Le Praz - El podio
Como todo un caballero, Eddie dijo a la multitud que estaba encantado porque era su primer podio y luego procedió a alegrarle el día a un pequeño fan de 3 años dándole su medalla. Está claro que a Eddie le encantó pasar tiempo con todos sus fans, que habían disfrutado de lo que todos coincidieron en considerar una ocasión maravillosa, así como del deporte que tanto placer y orgullo le había dado a él y a muchos otros.
Max y Eddie
Con la caja de recaudación llena, una fiesta de copas en el chalet, el champán fluyó con cinco competidores muy felices y exaltados, dando gracias al cielo por haber sobrevivido. Hicieron amigos para toda la vida, se unieron a un club muy exclusivo, superaron miedos y desafíos, y todo terminó con una experiencia que nunca olvidarán.
El equipo celebra el cumpleaños de Alex
No creo que ningún miembro del equipo olvide su paso por el infame agujero negro. No estoy seguro de si permanecieron completamente lúcidos mientras lo hacían, pero también tienen otro dicho muy utilizado entre la fraternidad de saltos de esquí: "lo que no te mata te hace más fuerte".
No podrías encontrarte con 6 personas más fuertes
Más de 1000 € recaudados en la noche para Ski 4 Cancer significa que nos gustaría dar un enorme agradecimiento a la Mairie de Courchevel, Tony Delaup del Club des Sports Courchevel, David Viry de ESF1650, Dare2b, todos los voluntarios de Alp Leisure Ltd y Snow Retreat, Lorna y el equipo de Lionsgate y por último pero no menos importante nuestro increíble hombre de producción local Guy de Cyclop Productions. Espero que lo disfrutes. Si lo hace, por favor, haga una donación aquí http://www.ski4cancer.org/eddie-the-eagle-jumps-again
En memoria de Helen Learoyd
